Etichetarea gre\u0219it\u0103 a unui episod depresiv<\/h2>\n

Depresia nu este numai triste\u021be, a\u0219a cum nu este o toan\u0103, o dispozi\u021bie trec\u0103toare, o fug\u0103 de responsabilit\u0103\u021bi sau un semn de sl\u0103biciune. De regul\u0103, la un episod depresiv, ajung oamenii care au fost puternici prea mult timp.<\/p>\n

Depresia se instaleaz\u0103 \u201eca o regin\u0103\u201d \u0219i \u00ee\u0219i ocup\u0103 locul, spa\u021biul, f\u0103r\u0103 s\u0103 i te po\u021bi opune. Nu te mai po\u021bi da jos din pat, nu mai vrei s\u0103 faci asta, te intrebi de ce te mai treze\u0219ti \u0219i care este sensul, ai pierdut interesul pentru activit\u0103\u021bile pl\u0103cute, te g\u00e2nde\u0219ti c\u0103 ai vrea s\u0103 mori, te \u00eentrebi c\u00e2t o s\u0103 dureze \u0219i dac\u0103 va exista un cap\u0103t al acestei st\u0103ri.<\/p>\n

Tipuri de depresie<\/h2>\n

\u00cen linii mari , depresia a fost \u00eemp\u0103r\u021bit\u0103 \u00een trei categorii: depresie u\u0219oar\u0103, moderat\u0103 sau distimic\u0103 \u0219i grav\u0103 (major\u0103).<\/strong><\/p>\n

Andrew Solomon, \u00een cartea sa, \u201eDemonul Amiezii\u201d spune c\u0103 un episod depresiv \u00eencepe banal, \u00eenv\u0103luie zilele \u00eentr-o culoare cenu\u0219ie, sl\u0103be\u0219te ac\u021biunile obi\u0219nuite, p\u00e2n\u0103 ce formele lor explicite sunt umbrite de efortul pe care-l necesit\u0103, te las\u0103 ostenit, plictisit.Nimeni nu a reu\u0219it s\u0103 defineasc\u0103 punctul de colaps care marcheaz\u0103 un episod depresiv major, \u00eens\u0103 c\u00e2nd ajungi acolo, nu prea mai ai cum s\u0103 te \u00een\u0219eli, devine o na\u0219tere \u0219i o moarte.<\/p>\n

Cum resim\u021bim un episod depresiv<\/h2>\n

Starea depresiv\u0103 este adesea\u00a0resim\u021bit\u0103 de cei afecta\u021bi ca o\u00a0infinit\u0103 ap\u0103sare sufleteasc\u0103, o capcan\u0103 care prinde sufletul \u0219i care pune un zid \u00een fa\u021ba vie\u021bii, omul se simte dep\u0103\u0219it de el \u00eensu\u0219i, de via\u021ba lui, de situa\u021bii, nimic din ce \u00eei era u\u0219or \u0219i pl\u0103cut nu mai are nici un sens \u0219i este lipsit de valoare. G\u00e2ndurile \u00eei sunt invadate de negru \u0219i de ur\u00e2t, de lipsa oric\u0103rei speran\u021be.<\/p>\n

Faptul c\u0103 traversezi un episod depresiv te pune \u00een contact cu groz\u0103via vie\u021bii tale, te pune fa\u021b\u0103 \u00een fa\u021b\u0103 cu problemele pe care le-ai ocolit toat\u0103 via\u021ba, trecutul \u00ee\u021bi pare plin de regrete, prezentul este dureros iar viitorul nu mai exist\u0103, totul este \u00eencapsulat, tot ce arat\u0103 c\u0103 tr\u0103ie\u0219ti este respira\u021bia abia perceptibil\u0103.<\/p>\n

Conform studiilor efectuate \u00een Pittsburg, primul episod depresiv este, de obicei, legat de schimb\u0103rile importante din via\u021b\u0103.<\/p>\n

Simptomele unui episod depresiv major<\/h2>\n

Cercet\u0103rile au aratat c\u0103 formele de tulbur\u0103ri mintale au trei tipuri de cauze: biologice, psihologice \u0219i sociale. Toate sunt reale \u0219i modelul este cunoscut ca model bio-psiho-social iar pentru a \u00een\u021belege depresia \u0219i anxietate unei persoane, trebuie s\u0103 le analiz\u0103m pe toate.<\/p>\n

Un episod depresiv major reprezint\u0103 o tulburare a dispozi\u021biei \u00een care sunt prezente cel pu\u021bin 5 din urm\u0103toarele simptome, pe parcursul aceleia\u0219i perioade de 2 s\u0103pt\u0103m\u00e2ni. Simptomele reprezint\u0103 o schimbare semnificativ\u0103 fa\u021b\u0103 de dispozi\u021bia obi\u0219nuit\u0103 a persoanei:<\/p>\n

\n
• Dispozite depresiva \u00een cea mai mare parte a zilei, aproape \u00een fiecare zi;<\/li>\n
• Sentimentul de gol interior;<\/li>\n
• Pierderea interesului \u00een toate aspectele;<\/li>\n
• Pierderea pl\u0103cerii;<\/li>\n
• Inapeten\u021ba corelat\u0103 cu pierderea pl\u0103cerii, pierdere semnificativ\u0103 \u00een greutate, ori c\u00e2\u0219tig ponderal;<\/li>\n
• Insomnie sau hipersomnie \u00een fiecare zi, superficialitatea somnului;<\/li>\n
• Lentoare psihomotorie;<\/li>\n
• Fatigabilitate sau lipsa energiei aproape \u00een fiecare zi;<\/li>\n
• Bradipsihie \u2013 sc\u0103derea ritmului sau fluxului ideativ, sc\u0103derea for\u021bei de reprezentare \u0219i a \u00a0diminuarea capacit\u0103\u021bii de a se concentra de a-\u0219i aminti detalii sau indecizie aproape \u00een fiecare zi;<\/li>\n
• Sc\u0103derea elanului vital;<\/li>\n
• Sentimente de inutilitate, incapacitate, autodepreciere cu lips\u0103 de speran\u021b\u0103, tr\u0103iri de neajutorare;<\/li>\n
• G\u00e2nduri recurente despre moarte, tentativ\u0103 de suicid;<\/li>\n
• Pierderea apetitului sau apetit exagerat.<\/li>\n<\/ul>\n

  Istoricul cu episoade depresive cre\u0219te riscul pentru episoade depresive ulterioare, un episod cre\u0219te riscul cu 50%, dou\u0103 episoade cu 70%, trei sau mai multe episoade cu 90%. De asemenea, un istoric familial, cre\u0219te gradul de dezvoltare a depresiei, istoricul de tentative suicidare trebuie s\u0103 atrag\u0103 \u00een mod deosebit aten\u021bia asupra tulbur\u0103rilor depresive.<\/p>\n

  Alte afec\u021biuni posibile \u00een episodul depresiv<\/h2>\n

  Exist\u0103 o suprapunere considerabil\u0103 cu simptomatologia tulbur\u0103rilor anxioase, acestea preced\u00e2nd depresia \u0219i se pot manifesta \u00een timpul episodului depresiv sau pot continua un episod depresiv.<\/p>\n

  \n

  De asemenea, exist\u0103 risc crescut pentru consum abuziv de alcool, substante, medicamente, cel afectat \u00eencerc\u00e2nd s\u0103 amelioreze starea, consum\u00e2nd \u00een exces. Pot ap\u0103rea o serie de boli de tipul afec\u021biunilor cerebrale, cardiovasculare endocrine.<\/p>\n

  Depresia clinic\u0103 este greu de confundat, mul\u021bi dintre noi am tr\u0103it cel pu\u021bin un episod depresiv, triste\u021bi prelungite, lips\u0103 de energie, anhedonie \u00a0(lipsa pl\u0103cerii) \u0219i tulbur\u0103ri neuro-vegetative (tulburari se somn alimenta\u021bie, incapacitate de autoreglare).<\/p>\n

  \u00cen episodul depresiv, din punct de vedere clinic, procesele senzoriale, cognitive, afective \u0219i ale imagina\u021biei sunt evidente, pe c\u00e2nd, \u00een psihicul celor cu structur\u0103 de personalitate depresiv\u0103 ele func\u021bioneaz\u0103 \u00eentr-un mod subtil, cronic, structurat \u0219i se autoconserv\u0103, ceea ce conduce la depresia func\u021bional\u0103.<\/p>\n

  Capcana depresiei func\u021bionale<\/h2>\n

  Depresia func\u021bional\u0103 este o form\u0103 mai u\u0219oar\u0103 a depresiei clinice. Persoanele cu depresie func\u021bional\u0103 au serviciu au o via\u021b\u0103 social\u0103\u00a0 bun\u0103, activ\u0103, au prieteni\u00a0\u0219i tocmai aceste comportamente validate de c\u0103tre mediul exterior \u00eei determin\u0103 s\u0103 cread\u0103 c\u0103 totul este bine \u0219i, prin urmare, refuz\u0103 orice ajutor.<\/p>\n

  \u201eTr\u0103iam undeva la limita depresiei, b\u0103nuiesc. Munceam mult, eram obosit \u0219i retimteam oboseala dar totodat\u0103, s\u0103 m\u0103 opresc nu era o op\u021biune. Era mai r\u0103u c\u00e2nd st\u0103team. Dincolo de g\u00e2ndurile mele de inutilitate \u0219i pierdere de timp, nu aveam niciun chef s\u0103 stau prea mult pe g\u00e2nduri. Nu \u00eemi g\u0103seam locul, nici scopul, nici vreo pl\u0103cere anume. <\/em><\/p>\n

  C\u00e2\u0219tigam bine, dar nu m\u0103 bucuram de ce c\u00e2\u0219tigam. Ie\u0219eam cu prietenii dar deseori st\u0103team t\u0103cut\u0103 \u00a0pe margine. Aveam o partener\u0103, la fel de workaholica aveam bani \u0219i prieteni, o cas\u0103, dar nu m\u0103 aveam pe mine. M-a ajutat o amic\u0103, psihoterapeut. Cumva, a reu\u0219it s\u0103 vad\u0103 dincolo de masc\u0103 \u0219i m-a convins s\u0103 \u00eencerc terapia. Inutil, am crezut atunci. Salvator, am constatat dup\u0103 aceea\u2026\u201d,poveste\u0219te Maria Magdalena o fata de 29 de ani.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  Spunem cu lejeritate c\u0103 \u201esunt depresiv\/\u0103\u201d f\u0103r\u0103 a con\u0219tientiza lupta grea pe care o duc persoanele care se confrunt\u0103, \u00een realitate, cu depresia. Sigur c\u0103 am fost tri\u0219ti, ab\u0103tu\u021bi, dezam\u0103gi\u021bi, respin\u0219i, abandona\u021bi sau cople\u0219i\u021bi, dar p\u00e2n\u0103 la un episod depresiv, drumul este lung. Episodul depresiv poate fi descris ca durere emo\u021bional\u0103 care ne ia \u00een […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9847,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[34],"tags":[35],"yoast_head":"\n