\n

Care este pilota potrivit\u0103 pentru mine? \u00cen func\u021bie de sezon \u0219i de sensibilitatea la temperatur\u0103, se recomand\u0103 o pilota diferit\u0103. Cum s\u0103 g\u0103se\u0219ti p\u0103tura potrivit\u0103 pentru un somn lini\u0219tit? \u00cen r\u00e2ndurile urm\u0103toare vom \u00eencerca s\u0103 v\u0103 oferim c\u00e2teva sfaturi utile.<\/p>\n

Sim\u021bul nostru interior \u0219i metabolismul se schimb\u0103 odat\u0103 cu sezonul \u0219i climatul exterior. Apoi, organismul r\u0103spunde activ la aceste schimb\u0103ri de temperatur\u0103 \u00een fazele de somn pentru a crea echilibru.<\/p>\n

Dac\u0103 mediul de dormit \u0219i climatul de dormit sunt nepotrivite, atunci dormi mai r\u0103u \u0219i mai nelini\u015ftit.<\/p>\n

Pilota potrivit\u0103 depinde \u00eentotdeauna de sensibilitatea ta personal\u0103 a temperaturii, dar \u0219i de s\u0103n\u0103tatea \u0219i v\u00e2rsta ta. De exemplu, un corp muscular bine antrenat are nevoie de mai pu\u021bin\u0103 c\u0103ldur\u0103. Oamenii \u00een v\u00e2rst\u0103 au mai pu\u021bin\u0103 c\u0103ldur\u0103 natural\u0103 dec\u00e2t cei tineri \u0219i r\u0103cesc mai repede.<\/p>\n

Exist\u0103 \u0219i o leg\u0103tur\u0103 \u00eentre tipul de saltea \u0219i pilot\u0103: pilotele mai calde sunt mai potrivite cu saltele cu baza din arcuri. Saltelele naturale sunt cel mai bine combinate cu p\u0103turi<\/a> naturale \u0219i pilote u\u0219oare cu umplutur\u0103 din bumbac.<\/p>\n

Pilotele pentru patru anotimpuri combin\u0103 propriet\u0103\u021bile pozitive ale p\u0103turilor de var\u0103, pe tot parcursul anului, cu un singur \u0219i cu dublu strat. O p\u0103tur\u0103 de patru anotimpuri este \u201eregina\u201d pilotelor \u00een ceea ce prive\u0219te flexibilitatea \u0219i adaptabilitatea.<\/p>\n

Pilotele pentru 4 anotimpuri constau \u00eentotdeauna dintr-o plapum\u0103 u\u0219oar\u0103 de var\u0103 \u0219i o alt\u0103 plapum\u0103 suplimentar\u0103. Folosind nasturi sau panglici, pute\u021bi conecta cele dou\u0103 p\u0103turi.<\/p>\n

P\u0103tura pentru\u00a0 4 sezoane este pur \u0219i simplu practic\u0103: folose\u0219te p\u0103tura lejer\u0103 de var\u0103 \u00een zilele calde, p\u0103tura unic\u0103 \u2013 prim\u0103vara \u0219i toamna. Iarna, ambele p\u0103turi \u00eempreun\u0103 pentru a crea o atmosfer\u0103 confortabil\u0103 \u0219i cald\u0103.<\/p>\n

Umpluturile naturale precum l\u00e2na merinos, l\u00e2na de c\u0103mil\u0103, puful u\u0219or de g\u00e2sc\u0103 sau de ca\u0219mir sunt umpluturi care au un efect de compensare a temperaturii. Datorit\u0103 bunei absorb\u021bii a umezelii asigur\u0103 un climat pl\u0103cut, uscat \u00een pat.<\/p>\n

Umplutura natural\u0103 are, de asemenea, o capacitate mare de auto-cur\u0103\u021bare: fibrele pur \u0219i simplu resping particulele de murd\u0103rie. Dac\u0103 aerisi\u021bi corect pilotele \u2013 adic\u0103 at\u00e2rn\u0103-l la aer curat \u00eentr-o zi \u00eensorit\u0103 \u2013 nu vei fi deranjat de mirosurile nepl\u0103cute.<\/p>\n

Uneori pute\u021bi sp\u0103la p\u0103turile din material natural la 30 \u00b0 C. \u00cen orice caz, solicita\u021bi sfatul unei persoane competente.<\/p>\n

Bumbacul ca material de umplere a p\u0103turii este, de asemenea, adesea folosit, \u00een special pentru o p\u0103tur\u0103 de var\u0103. Bumbacul poate absorbi mult\u0103 umiditate, dar o re\u021bine \u0219i nu o elibereaz\u0103 la fel de repede \u00een mediu.<\/p>\n

Vezi articolul original Care este pilota potrivit\u0103 pentru mine?<\/a> – ExpressPress<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Care este pilota potrivit\u0103 pentru mine? \u00cen func\u021bie de sezon \u0219i de sensibilitatea la temperatur\u0103, se recomand\u0103 o pilota diferit\u0103. Cum s\u0103 g\u0103se\u0219ti p\u0103tura potrivit\u0103 pentru un somn lini\u0219tit? \u00cen r\u00e2ndurile urm\u0103toare vom \u00eencerca s\u0103 v\u0103 oferim c\u00e2teva sfaturi utile. Sim\u021bul nostru interior \u0219i metabolismul se schimb\u0103 odat\u0103 cu sezonul \u0219i climatul exterior. Apoi, organismul […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2863,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[39],"tags":[26],"yoast_head":"\n